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Blog Archives(Time Series)網誌存檔
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2008
(76)
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10月
(74)
- 食物酸鹼性變化
- 少量飲葡萄酒有益健康
- 鹼性食物
- 酸性食物
- 提昇免疫力
- 每天需攝取纖維質
- 預防攝護腺癌
- 喝酒的方法
- 烏髮食物
- 睡前不進食
- 吃祕訣
- 讓動脈保持健康彈性
- 防治高血壓
- 攝取好脂肪
- 樂觀看待老年
- 預防失智症
- 選擇全麥食品
- 多吃蔬果，預防及降低癌症
- 一分鐘掌握7大護心秘訣
- 植物性食物具有的生物效應
- 8大健康蔬菜
- 8大健康水果
- 良好的人際關係
- 走路的好處
- 限制飲食能延緩老化
- 預防憂鬱症
- 改善老化癡呆症藥材
- 胡蘿蔔皮不要削太多
- 吃生魚片時加白蘿蔔泥
- 一般食油要加蓋才不會氧化
- 洋蔥加入味噌湯
- 蔬菜不要長時間泡水
- 維他命E不能食用過多
- 醋要稀釋
- 選擇魚避免金屬中毒
- 氣喘感冒咳嗽的人不要常吃茄子
- 溼疹飲食禁忌
- 多吃當季蔬菜少吃非當季蔬菜
- 以黑糖等代替白砂糖
- 焦躁時吃鈣質豐富的小魚干可改善
- 不吃精鹽；吃天然海鹽
- 吃沒有經過精製處理的穀物
- 如何煮好吃的糙米
- 流鼻血止血方法
- 打嗝停止方法
- 體內毒素多之症狀
- 減少體內毒素的方法
- 預防反式脂肪酸
- 排毒方法
- 防止腦退化維持活力食品
- 攝取抗氧化食品預防慢性病
- 預防痛風
- 預防心血管疾病
- 必備健康常識~這樣要去看醫生嗎？
- 排毒食材3類
- 預防糖尿病
- 預防癌症
- 避免高血壓
- 低脂肪烹調技巧
- 做個鹼性健康人
- 預防肝病
- 預防腎臟病
- 預防消化性潰瘍
- 預防骨質疏鬆及骨折
- 預防大腸直腸癌
- 預防攝護腺疾病
- 改善皮膚病從飲食開始
- 蕨類不可與豬肉同煮
- 多喝茶好處多
- 有利皮膚的食物
- 防曬品選購
- 常見過敏性食物
- 汗斑防治
- 別讓生命在等待中消失
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10月
(74)
The beginning of the garden
Hualien dances花蓮舞曲
welcome to garden你來
雨量及土石流防災備忘錄
根據大愛電視台氣象主播彭啟明分析，侵台颱風所帶來的降雨量，在1970到1990年代，每10年約僅出現1到2個雨量測站總雨量破千的颱風，但2000年以後到2009年8月為止卻已經出現6個，意味著近年來帶來暴雨的颱風越來越多，2009年莫拉克颱風引致88水災，雨量將近3000毫米，對全世界來說，一個颱風將近1200毫米的雨量，在哪些區域都是很大重創，而不管是山區的2700毫米或是平地的800毫米，發生在全世界任何一個地方都是很嚴重的災難。台灣多山，為因應現勢，當農委會水土保持局發布某地區為土石流黃色警戒區，即表示「預估雨量」大於該區「土石流警戒基準值」之危險程度，政府據以疏散土石流潛勢溪流附近民眾；而發布某地區為土石流紅色警戒區(土石流潛勢溪流紅黃色警戒清冊查詢)時，往往「實際降雨雨量」(實際降雨雨量查詢)已經超過該區「土石流警戒基準值」(土石流警戒基準值簡表查詢)，那意味著「再不疏散土石流潛勢溪流附近民眾即來不及疏散」或是「事實上已經遭逢來不及疏散民眾的危急情況」。現代國民除了配合政府發布的雨量、土石流警戒做必要的因應外，也必須及早掌握居地的颱風暴雨(風雨預報查詢)狀況。
Note
All photos on this blog are copyrighted by Webb Cheng unless otherwise noted.
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